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タイトルを見て「ん？」と感じた人もいるかもしれませんね。

この数年、「スピリットマインド」のトレーニングの制作を手伝ってきたのですが、

そこで話されているスピリットマインドが、「いつも満ちている」感覚のマインドなのです。

スピリットマインドは、シンプルに言うと魂に繋がっているマインド。

恒美さんがエネルギーを視ると、

人間には「マインド」として使うことができるエネルギーが二つあるのがわかるそう。

私たちが幸せを感じようと

目標を設定して達成しようとしたり、

非日常を経験して（旅をしたりね）満たされた感覚を得ようとしたり、

そうしているのは、私たちの自我。肉体に繋がったマインド。

欠乏を感じて、何かで埋めることで、満たされた感を感じようとする。

魂に繋がったマインドは、いつも満ちている。

別にね、だから自我がダメって言っているわけではなくて、

両方のマインドのバランスが取れてると、

人生で何が起きても、

自分の平和地帯を自分の中に持ち、

...

毎年、年末になると読み返す大好きな記事があります。
恒美(ひさみ)さんが2016年の年末に発信した「あなたの31日を大切に」というメッセージです。

私は年末が近づくと、いつもこの記事を思い出します。そしてここを読むと、いつも胸が締め付けられるような気持ちになります。

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「あなたの31日を大切に」

私の12月31日。

当たり前のように
家族で幸せに迎えていた31日、

前の主人が癌になり 
来年は一緒に過ごせないとわかって
過ごした31日、

喪失感から
いつもの環境をガラリと変えて 過ごした31日、

独り＆風邪高熱
全機能が停止して寝込んでた31日、

愛溢れる友達家族と
楽しく過ごした31日、

私もいろんな31日があります。

でも改めて思うことは
やっぱり
全て愛おしい31日であり

その年に与えられた
私の31日を、
優しく穏やかに
受け止めて過ごしていたなーと……

大切な人達と過ごす方、

ご実家に帰られ過ごす方、

海外で過ごす方、

普段と変わらずにお仕事をされている方、、

この日を独りで過ごす人も
大切な人達と 過ごす人も